Hilfe zur Selbsthilfe ist mein Motto! Ob in beratender, helfender oder unterstützender Form. Da wo es nötig ist, nehme ich Ihnen Tätigkeiten ab und wo immer es geht versuche ich Sie zu größtmöglicher Selbstbestimmung und Selbstständigkeit zu unterstützen.

Seit beinahe 20 Jahren bin ich im Gesundheitssystem tätig und freue mich darauf, für Sie und Ihre Angehörigen einen Beitrag zur Verbesserung des Wohlbefindens gemeinsam mit Ihnen umzusetzen! Neben meiner langjährigen Erfahrung im Krankenhaus in diversen Fachabteilungen, erneuere ich stetig meine Kenntnisse durch Fortbildungen und den Austausch mit Kollegen aus dem stationären Bereich. Zusätzlich zu meiner Tätigkeit als Gesundheits- und Krankenpflegerin biete ich als Dozentin vor Vorträge, Workshops und Präventionskurse wie zum Beispiel Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training und Yoga online und als Präsenzkurse für ebenso für Privatpersonen wie auch Firmen an.

Durch meine langjährigen Erfahrungen als Referentin für Gesundheitsförderung stehe ich Ihnen auch gerne für die Themen Stressmanagement, Ernährung und andere Themen beratend zur Seite!